Besançon - Mardi 21/04/09

Dans le cadre de l'opération "Bouge..., une priorité pour ta santé !" conduit par la Mutualité Française en partenariat avec l'Union Nationale du Sport Scolaire (UNSS), plus de 800 jeunes de 10 à 14 ans sont venus passer une journée riche en sports et en activité physiques, au stade de la Malcombe, à Besançon.

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La santé en s'amusant

Pour démarrer la journée, rien de mieux qu'une séance d'échauffement des neuronnes sur le stand information sport-santé animés par les responsables de la promotion de la santé de la Mutualité Française.

Les enfants ont assisté et participé avec beaucoup d'intérêt au quiz d'information qui abordait différents thèmes liés au sport, à l'activité physique, à la santé, à l'alimentation ou à l'hydratation.

Pour être au meilleur de sa forme pendant une activité physique, il faut boire ? Oui - Non

Quand on fait du sport, on doit suivre un régime spécila ? Oui - Non

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Des sportifs de haut niveau étaient également présents (Linda Marguet, championne de France du 800 mètres ; l'équipe féminine de handball vice championne du monde et représentée par son capitaine Sandrine Delerce ; le vice champion olympique de boxe à Pékin, Khedafi Djelkhir ; l'équipe du BBCD...).

Proches et à l'écoute des jeunes, ces derniers ont témoigné de leurs expériences et ont offert de merveilleux souvenirs qui seront peut être à l'origine de futures vocations.

 Télécharger le quiz Info-santé

L'équipe de Basket BBCD (à gauche) et Khedafi Djelkhir, vice champion olympique de boxe à Pékin (à droite), en pleine séance de dédicace                              

Tester sa condition physique

"Bouge..., une priorité pour ta santé !" est un programme de sensibilisation des enfants aux bienfaits de l'activité phsyique et du sport pour préserver leur capital santé à l'âge adulte.

Au cours de cette journée, les enfants ont pu mesurer les différents paramètres de leur condition phyique grâce aux 5 tests validés et adaptés aux objectifs du programme :

• Le test de Luc Léger ou course navette sur une distance de 20 mètres pour mesurer la capacité aérobie ;
• Le test du flexomètre pour mesurer la souplesse ;
• Le test du 50 mètres sprint pour mesurer la vitesse gestuelle ;
• Le test de course navette sur un parcours de 10 fois 5 mètres pour mesurer la vitesse coordination ;

Le test de flexion du tronc en position assise pour mesurer l’endurance musculaire.

                             Test de Luc Léger                                                                         Test du 50 mètres sprint             

Découvrir de nombreux sports

"Bouge..., une priorité pour ta santé !" est aussi l'occasion, pour ces centaines de jeunes, de découvrir de nombreux sports et activités physiques, et de leur donner le goût "du bouger".

Alors, parés de baudriers, de mousquetons et de casques, ils sont partis à l'assaut d'un mur d'escalade, et de bien d'autres activités plus ou moins périlleuses, mais toujours amusantes et passionnantes, comme le basket, le rugby, le roller, le BMX... ou même le tir à l'arc, où ils ont pu mesurer leur adresse face à une cible.

Le programme "Bouge..., une priorité pour ta santé !" lancé en ce début d'année 2009 dans 4 régions pilotes (Franche Comté, Lorraine, Bourgogne et Ile-de-France) sera généralisé dès la rentrée scolaire prochaine pour encourager tous les jeunes à bouger pour leur santé.